Näyttelijä Roh Jeong Eui pahoittelee painonsa ja pituutensa paljastamista, ja sanoo, että naisten tulisi välttää haitallista laihduttamista

Näyttelijä Roh Jeong Eui, 22, sai kateutta monilta naisilta kerrottuaan julkisesti pituutensa ja painonsa. Hän tunnetaan 'ihanteellisen mallikoon' esittämisestä, ja hän on ilmaissut huolensa naisten epäterveellisistä ruokavaliotottumuksista ja pahoitellut pituutensa ja painonsa julkistamista.

Hän totesi, 'Nykymaailmassa toivon, että nuoret naiset asettavat etusijalle yleisen terveytensä, sekä fyysisesti että henkisesti, ilman painoaan..'

Kuten raportoiChosun Ilbo7. helmikuuta Roh Jeong Eui haastateltiin koskien Netflixin alkuperäistä sarjaa.Badland Hunters.' Tässä haastattelussa hän myönsi avoimesti:Olen pahoillani kehoni mittojen paljastamisesta.'

Aiemmin Roh Jeong Eui oli paljastanut olevansa 165 cm pitkä ja painaa 39 kg (~86 paunaa), mikä on vartaloprofiili, joka ylitti perinteisen mallikoon. Tämä paljastus herätti laajaa keskustelua fanien keskuudessa ja sai ihailua, koska se koettiin saavuttamattomaksi.

Roh sanoi, että tällaisen vartaloprofiilin saavuttaminen vaati valtavaa omistautumista ja kovaa työtä. Tiukan ruokavalion valvonnan lisäksi hän säilytti fyysisen rakenteensa johdonmukaisilla harjoitusrutiineilla. Hän kuitenkin korosti huolestuttavaa suuntausta, jossa yksilöt asettavat nopean painonpudotuksen etusijalle kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin sijaan, mikä johtaa haitallisiin vaikutuksiin sekä fyysiseen että henkiseen terveyteen.

Käsitellessään tätä ongelmaa Roh Jeong Eui korosti,'Paljaukseni jälkeen olen törmännyt tapauksiin, joissa ihmiset, erityisesti nuoret, yrittävät epäterveellisiä ja haitallisia lähestymistapoja laihduttamiseen.'Hän neuvoi edelleen'On ratkaisevan tärkeää, että he keskittyvät yleisen terveyden ylläpitämiseen sen sijaan, että he keskittyisivät pelkästään painoon.'

Pyrkiessään painonpudotukseen jotkut ihmiset valitettavasti uhraavat oikean ravinnon harjoittamalla äärimmäisiä laihdutuskäytäntöjä. Naisten ihannepainon laskennassa käytetään kaavaa: pituus (m) neliö × 21. Esimerkiksi naisen, joka on 165 cm (5'5') pitkä, ihannepaino olisi noin 57,17 kg (113 lbs).

Poikkeamat näistä ohjeista, joihin usein vaikuttavat mallien tai julkkisten asettamat epärealistiset standardit, voivat kuitenkin edistää epäterveellisiä käsityksiä kehonkuvasta. Äärimmäinen laihdutus ei ainoastaan ​​poista elimistöstä tärkeitä ravintoaineita, vaan se voi myös laukaista useita haitallisia terveysvaikutuksia. Tämä on erityisen huolestuttavaa nuorille, jotka ovat keskellä kasvupyrähdyksiä, koska se voi johtaa epäsäännöllisiin kuukautiskiertoihin, lisääntymisterveysongelmiin ja psyykkisiin ahdistuksiin.

Ajan myötä nämä käytännöt voivat johtaa vakaviin terveysongelmiin, kuten sydän- ja verisuoniongelmiin, osteoporoosiin ja kognitiivisiin vaikeuksiin. Tämä korostaa kestävien ja kokonaisvaltaisten painonhallintamenetelmien kriittistä tarvetta, jotka asettavat etusijalle yleisen terveyden ja hyvinvoinnin.